Агрессия — это не враг, а энергия для движения, защиты и достижений. Вопрос в том, кто кем управляет: вы агрессией или она вами. На лекции разберем, как отличить ресурсную агрессию от деструктивной, куда уходит энергия, когда мы подавляем гнев, и как использовать ее для здоровья, карьеры и отношений. Вы получите четкий алгоритм действий в момент раздражения и научитесь говорить «нет» без чувства вины. Поговорим о том, как перестать бояться своей силы и направить ее в нужное русло.
Лектор — Дарья Терещенко, психолог, гештальт-терапевт.
Необходима регистрация!
ООО «ТаймПэд Лтд» не является исполнителем
Санкт-Петербург
Литейный, 17-19
Показать на карте
Уже регистрировались?
Вы можете восстановить билет
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.