Устали чувствовать себя под завалом дел, когда все вокруг говорят о «празднике»? Забыли, каково это ждать Новый год не с тревогой, а с искренним предвкушением?

Эта встреча — ваш законный перерыв на то, чтобы перевести дух и переключиться. Мы не будем ставить цели и писать планы. Вместо этого мы найдём то, что уже есть внутри: доступ к состоянию лёгкости, интереса и веры в хорошее.

Это практикум для взрослых, которые хотят:
- Научиться быстро восстанавливать внутренний баланс, особенно когда ресурсы на нуле.
- Перезагрузить восприятие праздника — от «обязательной программы» к личному, тёплому переживанию.
- Взять с собой в новый год не список «что исправить», а живой источник энергии из собственного прошлого и настоящего.

Подарите себе этот вечер. Вы заслужили не только уставать, но и по-настоящему радоваться.

Формат: психологический практикум

Ведущая практикума —  Елизавета Даутова, клинический психолог и психоаналитический психотерапевт, автор телеграм канала Шёпот бессознательного https://t.me/shepotbeccoz