Лекция «Помощь и поддержка — секреты любых коммуникаций»
17 января в Открытой гостиной состоится лекция «Помощь и поддержка — секреты любых коммуникаций» от клинического психолога Елизаветы Даутовой.
«Меня никто не понимает»
«Я не знаю, как ему помочь»
«Когда близкие пытаются меня поддержать, мне становится только хуже»
«Чувствую себя беспомощным. Моей подруге так тяжело, а я не знаю, как поддержать»
Помощь и поддержка — тема, о которой мало говорят, но ее понимание укрепляет фундамент любых взаимоотношений (детско-родительских, семейных, рабочих, учебных, дружеских и тд).
В рамках встречи мы обсудим следующие вопросы:
- как эффективнее оказывать помощь и поддержку, в чем их различия
- как лучше говорить о своей нужде в поддержке без требований и указаний, чтобы избежать обиды и других неприятных эмоций.
После лекционной части у гостей также будет возможность выполнить небольшое практическое упражнение, чтобы закрепить новые знания и получить обратную связь от психолога.Лекцию проведет Елизавета Даутова, педагог-психолог, клинический психолог.
Регистрация