«Кажется, я сгорел...»
лекция из цикла «Сам себе психолог» от Елизаветы Сергачевой (тг-канал «Лиза говорит о психологии»)
Рано или поздно мы можем столкнуться с ощущением, что сильно устали, не радует прежнее, а на работу свою, даже любимую, смотреть не хочется совсем 
Это называется в ы г о р а н и е. Каждый из нас может выгореть, это нормально. Но при этом важно понимать, что с выгоранием нужно уметь справляться, а не оставлять все как есть!
18 марта, на лекции «Кажется, я сгорел…» из цикла «Сам себе психолог» от Елизаветы Сергачевой, мы будем подробно говорить о следующем:
- что такое выгорание? как его у себя определить?
- правда или миф: выгорают все? И даже от любимой работы?
- что НЕ надо делать при выгорании
- как себе помочь?
- профилактика выгорания
Берегите себя, до встречи в Открытой гостиной!
Регистрация