По мере приближения новогодних праздников мы можем не только испытывать радость, но и задаваться такими вопросами:
• Зачем нам вообще праздники?
• Почему для многих людей это так важно?
• Должен ли я участвовать в веселье, если я не хочу?
• Нормально ли вообще не иметь радости к этим дням, а воспринимать их как обычные цифры в календаре?
• Как помочь себе, если праздники вызывают тревогу или грусть?
23 декабря в 18.30, на лекции-дискуссии «Нет праздничного настроения» мы обсудим, как явление праздника образовалось и закрепилось с психологической точки зрения, а также что делать, если вам не комфортно в этой атмосфере.
Проведёт этот вечер вместе с нами Ася Гавань — психотерапевтка, ведущая тренингов и блогерка, которая погружена в сферу психологии более 12 лет.