Как подвести итоги года без стресса и переживаний и построить планы на будущее? 

Вспомните, что вы часто делаете накануне Нового года? Ставите елку, думаете о подарках, готовите новогодний стол. Но есть ли у вас время подвести итоги года? А поставить планы на следующий год?

Давайте остановимся от предновогодней суеты, выдохнем и уделим время самому главному — самому себе. Для этого я, практикующий психолог и психоаналитик Сергачева Елизавета, приглашаю вас на встречу 26 декабря в 18:30. И мы вместе разберемся в двух главных вопросах — как правильно подвести итоги уходящего года и составить реалистичные планы на будущее (даже если делать этого совсем не хочется) 

О чем поговорим на встрече:

� Зачем вообще нужны итоги года: это просто модно или действительно важно?

� Какие ошибки мы допускаем при подведении итогов

� Что делать, если год был трудным и не так просто разыскать хорошее в нем?

� Топ 5 техник, которые помогут подвести итоги года

� Как прописывать планы на новый год, чтобы потом не разочароваться? И как не взять на себя слишком много, составляя список целей?

Приходите вместе готовиться к новому 2023 году!