Как поступать, когда в практике медитации что-то мешает? Как не ругать себя, а вместо этого хорошо и с разных сторон поддерживать, если хочется практиковать регулярно, но все время не получается? Как сориентироваться в огромном море практик осознанности и адаптировать их под себя, свои задачи и свое состояние? И зачем в этом процессе нужны учителя (а главное — как их выбирать)? В ходе лекции Ирина Вишневская ответит на все эти вопросы, а в практической части представит направляемую медитацию и социальную медитацию.
Санкт-Петербург
Литейный проспект, 17-19
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.